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El 80% de los adultos en España sufre dolor de espalda, pero cada vez son más los niños que se quejan de dolor de espalda. ¿Gran criminal? Mochilas… La mayoría de los niños cargan un peso excesivo en sus mochilas y hombros, lo que provoca lesiones en la espalda en muchos niños debido al uso excesivo y la fatiga muscular.Al hacerlo, tenga en cuenta estos simples consejos: Útil tanto para niños como para adultos:
Cómo cargar una mochila de montaña: Consejos generales
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- Los artículos más voluminosos y livianos deben colocarse en la parte inferior de la mochila.
- Otros artículos de peso medio como cocina, vajilla y ropa en la zona central.
- Y los artículos más pesados como bebidas, comida, baterías, baterías de repuesto deben estar en la parte delantera o superior si el GPS no está conectado, y lo más cerca posible de la parte trasera.
ajuste perfecto
transporte. A continuación, le mostraremos cómo lograr el ajuste perfecto. Esto le permite pasar el día en la montaña cómodamente sin dolor de espalda.
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Afloja todo el sistema de correas de ajuste que sujetan la mochila y vuelve a empezar. Primero hay que cargar la mochila. Después de distribuir el material, ajusta las correas para que las dos mitades de tu cuerpo queden simétricas. Debe haber suficiente tensión para evitar que la mochila rebote, pero no para ahogar la anatomía.
Diseño
El primer paso para encontrar una mochila para tu cámara es saber qué accesorios planeas llevar y elegir un modelo que se ajuste a todos. Te recomendamos que tu mochila tenga diferentes compartimentos o que puedas personalizar el espacio a tu gusto.
Recomendamos mochilas con asas suaves y materiales de gomaespuma que no supongan una carga para los hombros. Además, si desea eliminar los desagradables roces, se recomienda utilizar un acolchado adecuado. Recuerde que la mochila es liviana, para que el equipo de filmación en sí no se vuelva pesado.
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